Закаливайтесь на здоровье
| Автор(ы): | Лаптев А. П.
14.08.2014
|
| Год изд.: | 1991 |
| Описание: | Самый драгоценный дар, который человек получает от природы, — здоровье. Недаром в народе говорят: «Здоровому все здорово!» Об этой простой и мудрой истине следует помнить всегда, а не только в те моменты, когда в организме начинаются сбои и мы вынуждены обращаться к врачам, требуя от них подчас невозможного. В книге рассказывается о том, как с помощью всевозможных средств закаливания (воздушных и солнечных ванн, водных процедур, банного жара, зимних купаний) приобрести отменное здоровье, высокую работоспособность, превосходный жизненный тонус. |
| Оглавление: |
Обложка книги.
НИ МОРОЗ НЕ СТРАШЕН, НИ ЖАРА [16] ОСНОВНЫЕ ЗАПОВЕДИ ЗАКАЛИВАНИЯ [29] ВОКРУГ ВОЗДУШНЫЙ ОКЕАН [38] СЕКРЕТЫ ВОДНЫХ ПРОЦЕДУР [56] БАНЯ ПАРИТ, БАНЯ ПРАВИТ [77] ЭТОТ ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ СОЛНЕЧНЫЙ СВЕТ [93] ЗАПЛЫВЫ В ПОЛЫНЬЕ [110] ВЫБИРАЙТЕ, ЧТО ВАМ ПО ДУШЕ [137] |
| Формат: | djvu |
| Размер: | 5621087 байт |
| Язык: | РУС |
| Рейтинг: |
216
|
| Открыть: | Ссылка (RU) |