Атлетическая подготовка допризывника, или тельняшка в награду
| Автор(ы): | Сорокин Ю. К.
07.07.2015
|
| Год изд.: | 1990 |
| Описание: | «Через год мне идти в армию. Я мечтаю служить в морской пехоте, но боюсь, что моя физическая подготовка оставляет желать лучшего. Как тренироваться самостоятельно, каковы требования и нормы в этих войсках?» Брошюра журналиста Ю. К. Сорокина отвечает на многочисленные вопросы, поступающие в редакцию от юношей, мечтающих служить в морской пехоте или воздушно-десантных войсках. Рассчитанная на всех желающих заняться активной самостоятельной подготовкой, брошюра содержит описание целого арсенала атлетических и других упражнений, которые помогут допризывникам соответствовать высоким требованиям этих родов войск. Кроме всего прочего, читатель может получить представление о характере и интенсивности нагрузок, которые выпадают на долю военнослужащего, познакомиться с авторитетным мнением и практическими советами испытанных в боях и походах десантников и морских пехотинцев. |
| Оглавление: |
Обложка книги.
Рассказы о войне [5] Дополнительный подход [5] Скользящие призраки [7] Наш рукопашный бой! [8] В атаку по воде [9] Черты родства [9] Бой не для слабых [15] Утро армейского дня [18] Найди свой путь [24] Возьми судьбу в пример [32] Ваш атлетический арсенал [38] Не железом единым [46] Набирая высоту [51] Спорт цвета дыма и пламени [56] Интервью [56] Испытай себя [60] |
| Формат: | djvu |
| Размер: | 5476592 байт |
| Язык: | РУС |
| Рейтинг: |
186
|
| Открыть: | Ссылка (RU) |